“栄養学は初めて”という人向けに栄養学の基礎知識がわかりやすく詰まっている初心者向けの一冊。

妊娠中の適切な栄養摂取•体重増加が赤ちゃんの成長に与える影響についてまとめた一冊。葉酸以外の栄養素の妊娠中の働きや摂取するべき時期も詳しく解説しています。

もっと詳しく身体のことや栄養のことについて学びたいという方に向けた最新情報と基礎知識が合わさった一冊。

ベビーの健やかな成長はママのお腹の中にいるときから始まっています。100年人生に影響するママとベビーの「最初の1,000日」の健康に寄り添うための最新情報が詰まった手帖です。母子手帳と一緒にご活用ください。

ビタミン・ミネラル特集が掲載されているⅠ・Ⅱとは異なり、応用編としてたんぱく質だけを特集した一冊。上級者向けです。

妊娠前に読んでおきたい女性の身体の基礎知識が詰まった一冊！妊娠前の身体づくりがいかに次世代に影響を与えるかがわかります。